プログラム

人生を美しく歩むための3つのアプローチ

身体の認識を変え、本来の美しさを引き出す。
あなたのライフステージに寄り添う、美脚セルフデザインの提供サービスです。

脳バグから始める
美脚セルフデザインプログラム

長年の身体の使い方の癖=「脳バグ」を修正し、骨格から整えるメインプログラムです。筋トレに頼らず、日常の動作を変えることで、一生モノの美脚と健康的な身体を手に入れます。

  • 解剖学に基づいた身体認識のアップデート
  • 個別カウンセリングによるパーソナル指導
  • オンラインと対面のハイブリッド受講可能

美脚セルフデザイン
講師養成講座

自身の変化だけでなく、そのメソッドを他者に伝え、導くためのプロフェッショナルコース。解剖学の深い知識と指導技術を習得し、美脚デザイナーとして活動したい方のための講座です。

準備中

美脚ブースター草履
『美脚小町』

履くだけで自然と重心が整う、和の知恵を活かした特製草履。日常の中で足指の機能を回復させ、美脚への近道となるサポートアイテム。職人による手仕事の逸品です。

準備中